正常情况下,育龄期的女性朋友每个月都会有1颗成熟的卵子排出,这排卵期进行正常的性生活是有机会形成受精卵,从而孕育生命的.但并不是每位患者都有这个机会,有些女性因患有排卵障碍无法排出正常卵子甚至是不排卵,结果让女性不孕.为了避免这种情况的发生,更建议女性朋友做好预防.

 

　　怎样预防不排卵导致不孕?

 

　　导致女性不排卵的原因很多,常见的如卵巢性病变、内分泌紊乱或是其他的全身性疾病等等,想要有效预防排卵障碍就要从病院入手.具体的来说,育龄期女性朋友可以从以下几点预防:

 

　　1、观察月经周期变化.这一步的实施是为了能够及时发现排卵障碍的可能.女性正常周期为25~35天,接近排卵期,阴道分泌出少许透明状物质.如果经期总拖延,甚至几个月1次或老是不准时,好及早就医,监测排卵.一旦检查出排卵障碍,应及时治疗,以免错失佳诊治时机,从而增加疾病治疗难度.

 

　　2、合理饮食.富含咖啡的饮料对于女性是好是坏,虽说目前尚无统一的定论,但仍是不宜饮用过多,特别是正在备孕的女性.同时,吸烟、饮酒会影响生育力,希望要孩子时应提前半年戒烟、戒酒,饮食上避免摄入太多高热量食物.每个月的生理周期是需求养分弥补的,不管是养分过剩还是养分不足,都会影响到例假的正常活动,然后影响到排卵,所以养分要均衡.

 

　　3、控制体重.其实不管是肥胖或是过瘦,都会影响内分泌系统协调,成为卵巢功能异常的原因之一.所以,合理控制体重有助于防治排卵障碍.